第二天，清风山上薄雾笼罩，晨光熹微。
    清风老道、余子添师徒二人，早已起床穿衣梳洗完毕站在院中，林枢也随着二人悄悄醒来，裹着被单蹑手蹑脚地下床扒着窗户，在缝隙中偷偷打量。
    林枢自以为暗中这番动作做的隐蔽，却不知早已被清风老道察觉，然而清风老道心中另有想法，所以没有拆穿，一切就任由林枢施为。
    “子添，将为师昨日教你'醒神法'中的'抖筋甩骨'练习一遍，我来看看。”清风老道背着手，拿眼上下打量着身穿练功短褐的余子添，微笑着说道。
    “啊……”余子添小脸上满是严肃认真，应了一声，旋即紧了紧袖口，伸展了一下筋骨，横跨了几步与清风老道拉开距离。
    余子添骑马蹲裆，双手握拳收于腰间，双目直视前方，心思却沉入丹田之中，回想昨日清风老道教他的气沉丹田之法，深吸低呼之间，直感觉两肋与小腹处慢慢鼓胀充实起来，对比之前清风老道渡气辅助时的感觉，耐心体会与之相同，心中便知是成了！
    余子添没有放松，连忙夹紧臀部，更是细心调整呼吸节奏，耐心调动气息在两肋与小腹之间游走，不一会儿就感觉丹田鼓胀之感到达顶峰，身体开始燥热起来。
    “就是现在，抖筋甩骨！”清风老道的声音宛如惊雷一般，在余子添脑海中炸响。
    一经清风老道点拨，余子添如饮醍醐，随即缓缓抬起右臂，向前平伸右手一捏剑指缓缓抖动起来，余子添稳稳地操控手臂，感受其中细微的律动轨迹，突然猛地发力只听得一阵“咔嚓嚓……”声，整条右臂上的所有关节齐齐脱位，但右臂抖动之势却丝毫不减，甩动之间整条右臂宛若一条无骨灵蛇般灵动，上下游走之间呼呼生风。
    “接骨！”清风老道仔细在观察余子添的动作，看得此时他右臂灵动如蛇，心知这是到了'抖筋甩骨'修炼的关键节点，又是爆喝一声出言点拨。
    余子添操控右臂甩动，心思完全沉入其中，不敢有丝毫大意马虎，仔细体会右臂甩动频率，“就是现在！”余子添心中低喝。
    只见他猛地借势握拳向后一拉，势头不减又是借着拉力逆向一拳冲出，只听得“咔叭--”一声，余子添直感觉右臂上所有关节随着这一拳的冲出回归原位，心中一喜，知道这是第一次修炼'抖筋甩骨'成功了，但他没有骄傲分神，“这仅仅是单臂而已！”余子添心中暗想，于是捏着拳头收回腰间，重新吐息吸纳，心思辗转于两肋和小腹之间，仔细回忆着刚刚右臂的体验，正想要纳气收功之际，却仍然感觉丹田有些微鼓胀燥热之意无处宣泄。
    余子添年纪虽小但遇事不惊，心思流转之间暗下决定，于是重新稳住丹田把握其中鼓胀充盈之意，猛地深吸一口气，伸直左臂左手捏起剑指来。
    清风老道担心余子添出什么差错，一直在旁谨慎观察，方才看到余子添单臂'抖筋甩骨'初学咋练就如此完满，心中满意赞赏，正欲开口夸赞，却观察到余子添练完右臂没有收功，而是抬起左臂来。清风老道自是猜测到了余子添的意图，没有劝阻，反而有些期待起来……
    余子添右臂'抖筋甩骨'堪称完满，心思沉静思考总结方才右臂的经验，于是左臂也照猫画虎：掐决抖动、左臂关节脱位宛若灵蛇游走、感知频率收拳出拳，从脱骨到接骨一丝不苟的完成，这第二番修习甚至比刚才还游刃有余。
    “呼……”余子添吐息归纳，闭上眼睛静下心来仔细体味片刻，感知到丹田已无方才那般充胀之意，心知丹田躁气已宣泄一空，放下心来，归气收功。
    余子添睁开眼睛，映入眼帘的是满脸赞赏之色的清风老道，旋即放下心来，他怕修习双臂的'抖筋甩骨'清风老道会责怪他不自量力，如今看得对方满脸赞赏，心中也是高兴。
    旋即，余子添挽起双臂袖子，看到自己两只瘦弱的手臂此时尽是通红之色，血管经脉鼓胀，直感觉血液在脉络之中奔涌拍击肉身筋骨，锤炼着肉身躯干，心中欢喜不已，咧嘴笑了出来，忙献宝似的将双臂举到清风老道眼前，分享这喜悦之感。
    “哈哈……”清风老道看到余子添初学咋练一次功成，也是为他高兴。
    “啊……啊……”余子添兴奋喜悦之余，突然想起方才修炼之时遇到的丹田鼓胀，燥热充盈不散的问题，连忙打起手语，向清风老道请教。
    清风老道点了点头，手捻须髯思考了一下，开口分析道：“子添，想必你沉浸于丹田之间，第一次纳气太多没有分寸，单臂的'抖筋甩骨'不足以宣泄其中充胀的躁气，修练双臂才能得以抒发！”
    清风老道摸了摸余子添的头，赞赏道：“'抖筋甩骨'你虽是初学咋练但堪称完满，仔细体味总结勤加练习就可完美掌握！”
    顿了一下，清风老道又继续指点道：“吐息归纳之法还需要多多注意，一次纳气不可过多，呼气不可过少，合理分配气息，把握气感，不过这又是'醒神法'的第二步：纳气归元了！”
    清风老道话锋一转，道：“现在时候不早了，先吃过早饭，我再为你继续讲解。”说罢，转头看向卧房，笑道：“林枢你也别看了，起床吃饭了！”
    林枢起初由从窗缝窥视，变为打开窗户探出头来仔细观察，余子添的'抖筋甩骨'让他惊奇不已，感叹肉身凡胎还能修练这般诡谲灵动的体术，看得正入迷痴醉之际，却被清风老道一言惊醒。
    “嘿嘿嘿……”林枢也不觉尴尬，厚着脸皮嘿嘿一笑，趿拉着鞋裹着被单，从卧房小跑出来，来到清风老道身边。
    “嗯……你看子添修炼的这一手如何呀？”清风老道看着林枢，笑眯眯地问道。
    “好呀，好！真是太牛逼了！”林枢口无遮拦，被清风老道这一问，话没过脑子脱口而出。
    “牛……嗯？牛什么？”清风老道不解林枢话中含义。
    “呃……牛……呃……就是很厉害的意思！是我家乡那里的土话！”林枢自知失语，引起清风老道的疑惑，连忙开口解释道。
    “哦！原来如此！”清风老道摇了摇头不再深究，林枢一直古古怪怪，疯言疯语，这几天接触下来他早已见怪不怪，想到此处又对着林枢问道：“那你打算如何呀？”
    “什么如何？我……”林枢被清风老道这一问有些摸不着头脑，不知如何回答。
    清风老道也不解释，手捻须髯，依然重复问道：“嗯……那你打算如何呀？”
    林枢僵立当场，手足无措之际，突然感觉屁股一疼，重心一个不稳趴在地上，扭头一看，余子添正抬着脚，对他挤眉弄眼。
    “你……”林枢不忿，正欲破口大骂，却看到余子添双手合十做着叩拜状，给他递眼色。
    林枢也不是憨傻之人，看到余子添都做的如此明显，也立马明白过来，连忙从地上爬起来，对着清风老道跪拜道：“师傅在上，请受徒儿林枢三拜！”
    清风老道看到林枢如此举动却丝毫不感到意外，反而笑问道：“哦？我何时要答应收你为徒了？”
    “我……嗯……”林枢一时语塞，扭头朝着余子添挤眉弄眼，让他帮忙说合。
    余子添则装作没看到的样子，小手一背抬眼望天，踱着小步着进了厨房去帮老余头做起早饭来。
    “哎……别走啊……”林枢跪在地上手足无措，抬眼偷瞄依然老神在在、微笑不语的清风老道，心中一横道：“师傅与我有两次救命之恩，当牛做马也难以报答，我誓愿鞍前马后侍奉于师傅左右，渴了您泡茶、热了给您扇扇、饿了给您做饭、天冷了给您暖被窝……嗯……”
    “行了行了，起来吧！起来吧！”清风老道看林枢越说越离谱，连忙出言制止，越过林枢转身进正堂去了。
    林枢眼看着清风老道进屋，不知其意，尴尬的跪在地上愣起了神。
    余子添看不过去，连忙小跑过来，拍了拍林枢肩头，指了指嘴巴，双手合十不住的摇晃，又抻住他的衣领，想要把他拽起来。
    看到余子添连比带划一阵忙活，林枢一拍额头恍然大悟，朝着余子添比了个大拇指，连忙转身朝着正堂方向又是磕了三个响头，眼眶有些泛红，声音颤抖道：“师傅在上，受徒儿三拜！”
    老余头一直在厨房烧火做饭，厨房是个简易的茅草棚没有窗户遮挡，自然目睹了这一切，他也为林枢和清风老道感到高兴，看到林枢还跪在地上傻笑，无奈地摇了摇头，走过来馋起林枢道：“傻孩子，快起来吧，去穿好衣服洗手吃饭了！”
    林枢回过神来，对着老余头语气真挚，感激道：“谢谢爷爷！”
    “啊？”老余头一愣，有些不可置信，抠了抠耳朵，试探的问道：“你……刚刚叫我什么？”
    “爷爷！”林枢看着老余头，郑重道。
    老余头得到林枢明确的回复，语气有些哽咽，道：“哎……好好，去吧！洗漱吃饭了！”说罢，转身朝着厨房走去，恍惚间昔日佝偻的背影，仿佛又挺直了几分。
    林枢看着老余头单薄的背影，眼眶有些湿润，他想起自己的家人：如今身处异世，前途未卜，爷爷你还好吗？爸爸妈妈你们还好吗？原谅小枢不能在您们身边尽孝了，请一定要照顾好自己啊！
    想到此处，林枢的眼泪终于从眼眶中滴落而下，眼泪落在地上，落在这清风山上……
    余子添看到林枢突然间伤感落泪，心中猜测出了林枢此时所想，心中叹息了一声，抻起自己的袖口给林枢擦泪，轻抚林枢的后背以示安慰，又拍了拍自己的胸脯，指着自己的鼻子，示意他：“一切有我！”
    林枢看着余子添一脸严肃认真的模样，破涕为笑，伸手打落正在给他拭泪的小手，道：“行了，别肉麻了！说说吧，既然拜了师傅，咱们谁是师兄谁是师弟啊？”
    余子添看到林枢情绪转变之快有些目瞪口呆，一时间来不及反应，林枢一把搂住余子添的脖子，大笑道：“我年龄最大，那我就当师兄吧！”
    余子添用力挣脱出来，指了指屋里，又指了指自己，打起了手语，林枢意会，笑道：“行啦，不就比我早拜师两天嘛！乖昂，咱们按年龄排，我可比你大多了！”说罢，林枢又悄悄的凑过头在余子添耳边低语道：“不是一两岁哦，我比你可大七八岁呢！”
    林枢不等余子添有所反应，捡起地上的被单搭在肩头，快步跑向厨房大声道：“爷爷，我帮你端饭！”
    余子添则若有所思的站在原地，久久不语。