龚伟亲自带着周尘羽和苏夏去了狂澜俱乐部的备战室，向队员们宣布叶羽扬的回归，同时引荐新来的试训选手。苏夏的座位被安排在了试训间，而不是10名职业选手所在的备战室，但是龚伟表态：“方若潼是叶羽扬挖掘、培养的选手，叶羽扬会亲自指导方若潼。”
    无论是吕春翔还是其他队员，都纷纷上前对叶羽扬的回归表示欣喜，对苏夏的加入表示欢迎。苏夏目前也不知道这些队员有多少是和周尘羽一条心的，周尘羽也没和她说过。但她却从吕春翔人畜无害的笑容中捕捉到了他眼中的一道利芒，周尘羽的这次回归绝对不可能是一派祥和啊！
    成为狂澜试训队员，苏夏就不能再过日夜颠倒的网游生活。周尘羽简要和她说了每天的日常训练安排：她每天上午要进行三个小时枯燥的技术限定练习，练习跳跃、连击、反应、手速等等。下午要和其他5名试训队员进行pk和3对3团战，偶尔也会有职业选手来和他们切磋，为的就是让他们在实战中迅速提升，同时他们还要研究职业队的比赛录像。
    这才第一天，苏夏就快要被技术限定练习给搞疯了，虽然她知道这是提升技术细节的必经之路，但这些训练软件的枯燥程度还是远远超出了她的想象。
    中午，周尘羽带她去了狂澜的食堂，不顾其他队友的注目礼，两人吃完了一顿午饭。
    苏夏和周尘羽抱怨了一下技术限定练习有多无聊，周尘羽只是笑笑：“玩网游要开心多了，因为有兴趣在支撑着我们，但是职业这条路就不能光凭兴趣，是要下苦功的。不要觉得限定练习无聊，也千万不要敷衍，如果假装努力，结果是不会陪我们演戏的。”
    苏夏点点头：“我会认真练的，你放心吧！对了，你们的备战怎么样了？”苏夏知道第二天就有一场常规赛，后面的每场比赛，对于狂澜冲击季后赛都是至关重要的。
    “不顺利。”周尘羽如实说道，“要凝聚一支队伍不容易，要拆散一支队伍却有很多方法。”
    苏夏忧虑地看着他：“那怎么办？”
    “我做好自己应该做的，有些人不愿意执行，我也不可能替他们去做。”周尘羽沉着地说，“不被害群之马清理，就要清理害群之马。夏花，这是我必须去面对的。”
    “我能帮你做什么吗？”苏夏压低声音问道。
    “提升‘清越兰若’的实力，和我并肩作战。”周尘羽展颜一笑。
    在下午的pk赛中，苏夏表现极其出色，接连击败了其他5个试训队友，之后她又在3对3团战里带队取得了胜利。苏夏切实感受到了自己的进步，跟在周尘羽身边的三个月让她受益匪浅。
    苏夏的神勇也引起了职业选手的注意，接连有两个非主力队员来和她切磋，虽然很是费了一番周折，但苏夏居然把他们俩都打败了！这也令其他试训队员士气大振：“小方你真是太厉害了！最近两个月这还是咱们试训队员第一次打败职业选手呢！你还一下子赢了两个！”
    就在队友们对苏夏赞不绝口的时候，试训间门口突然出现了一个趾高气昂的男人：“方若潼，听说你今天战无不胜啊，我们来打一场呗！”苏夏一看，不是别人，来挑衅的正是吕春翔。