朱砂敷涌泉穴治顽固性失眠【配方及用法】
    朱砂3～5克，研细粉，用干净白布一块，涂糨糊少许，将朱砂均匀粘在上面，然后外敷双侧涌泉穴，以胶布固定。用前先用热水把脚洗净，睡时贴敷，每日1次。一般贴敷1次即可见效，1周可愈。
    【功效】
    此验方简便易行，具有安神定惊之功效。对老年人及顽固性失眠患者均有良好的治疗效果。
    【荐方人】辽宁 张化南