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什么是香薰排毒
香薰自然疗法是一种借助天然纯净的香薰精油作为引导,以回归自然的理疗方式为基础(调整饮食、呼吸、运动、沐浴等),去除导致人体失衡的毒素和废物,将精神和元气调理到自然的平衡状态的运动。香薰自然疗法中,肚烛疗法是方便、有效又较为便宜的方法,能治理痛经及肠胃疾病。在疗程中,香薰治疗师会点燃一支用纯棉混合熏衣草、玫瑰或茶树等香薰精油及蜂蜡的肚脐烛,通过暖气的产生,在真空效应下,体内的污垢和废物会徐徐排出,借以改善淋巴循环,发挥排毒功效。
温馨小提示
在日常生活中,需要饮用大量清水,或者具排毒功效的花草茶,每日需要有适量运动,透过能量的消耗及汗水的排出,便可除去体内的毒素,至于饮食方面,多吃新鲜蔬菜和水果,便可摄取足够膳食纤维。谨记,要体内排毒系统运作正常,必须保持饮食均衡,喝足够分量的清水,有充足睡眠,保持心情轻松,能正常排便,这样对健康造成威胁的毒素就会自然消失。