古旧书册上记载的是一种修行秘术，可让一个过了修行年龄的普通人踏上修行路，成为一名修士。
    一个人最佳的修行年龄是十四五岁左右，因为这个时候人体的骨头最有活性，身体机能正在蜕变，可塑性最强，最利于修行。
    如果超过了这个年纪过多，等身体各方面的机能潜力都固化下来的时候，再去修行就已经晚了，就是侥幸能修行的话，成就也很有限，基本上终身止步于人境这个大境界了，当然了，如果有大机缘，就另当别论了。
    年龄太小，也不易于修行，因为这个时候的人体是最脆弱的，一旦修行上出现差错，很可能一生就毁掉了，所以一些大族子弟刚出生的时候，也大都只是用些灵药养身体，等到十四五岁时，再开始修行。
    可萧逝水手中书册上记载的秘书却很逆天，就算你人到中年了，身体老化了，也能逆天助你修行。
    但是那则秘书却有伤天和，需要以少阳、少阴血再配上阴阳草，洗练肉身，方能功成，一举突破，成为人人羡慕的修士。
    所谓少阳血，就是指年龄不超过十五岁，还是处子之身的少年体内的阳血。
    少阴血，则是指年龄不超过十五岁，处子之身尚在的少女体内的阴血。
    阴阳草，调和阴阳血气，可缓缓改造一个人的体质，让老化的身体如被春雨润泽，再次焕发出蓬勃的生机，直至达到可以修行的条件。
    但是这则秘术也有缺陷，就是每一次突破武道境界时，都需要以少阴、少阳血来浸泡肉身，而且需要的少阴、少阳血的血量也一次比一次多，如果你想减少血量，也可以，只需要提升少阴、少阳血的品质。
    修士的少阳、少阴血蕴含的阴阳血气就要超过普通凡人不少。
    李默掌握有这则秘术，收仆从时，又提出那种要求，再加上他有一株不知从哪弄来的阴阳草，显然他是靠这则秘术，才成为一个修士的。
    他人境后期的修为不知道是多少条鲜活的年轻生命换来的。
    萧逝水摇摇头，这般杀了李默，已经算是便宜他了。
    ……
    寻到一个隐匿的天然山洞，萧逝水走了进去。
    如今，冰心雪莲，火凤果，阴阳草他都有了，他终于可以以一种被他母亲极其推崇的方式，突破人境中期，迈进人境后期了。
    冰心雪莲，四级灵株，生长在千年寒冰中，五百年成熟，蕴含极寒之力。
    火凤果，不超过膝盖高，茎秆赤红，生长有一枚状如火凤的果实，故称火凤果，蕴含极阳之力。
    阴阳草，四级灵株，小腿高，从主茎秆处一分为二，半黑半白，又称黑白草，可调和阴阳之力。
    打破千年寒冰，将里面的冰心雪莲取出，持在手中的那一刻，萧逝水饶是血气强盛，也冻的直打哆嗦，比置身冰窖还要冷上百倍多。
    他敢确定，如果是换做一个凡人在此，绝对会瞬间被冻成一具人体冰雕。
    将冰心雪莲放进口中，一截一截的咬碎，然后一口咽下。
    萧逝水咬牙，他的整个身体都被一层白霜包裹着，全身的骨头像是被无数根冰针来回穿透，那种感觉不可言表，让他终身难忘。
    火凤果入口即化，汁液如岩浆，顺着喉咙，流到他的身体内。
    紧随其后，阴阳草被萧逝水快速炼化。
    接下来，萧逝水就开始承受一种非人的折磨了。
    他体内的骨，被两种属性完全相反的力量来回锻造着。
    在极寒之力的冰冻下，他的骨脆若皲裂的陶瓷，一碰就碎，猛然，一股极度的炽热之力突然降临，那冰火两重天的感觉，差点让萧逝水直接昏了过去。
    这还是有阴阳草的调和，倘若没有，萧逝水身体内的骨，多半早就毁掉了。
    萧逝水面容极度扭曲，那种感觉真不是人能够承受的，他感觉他的骨仿佛一块被烧红的铁，放在冷水中淬火，等刚淬好火后，又放进大锅炉中煅烧，煅烧的通红后，又取出来继续淬火。
    如此周而复始，让萧逝水想起了当初他锻造五尺铁棒的过程。
    经过万炼后的五尺铁棒，坚固的可怕，可打裂一般的宝器和妖兽骨。
    他有种期待，经过阴阳力炼过的骨，又会给他带来什么惊喜呢。
    ……
    不知不觉，两个时辰过去，萧逝水已经适应了那种感觉，他的骨也发生了变化，本来他的骨，由莹白如玉，变成淡淡的金辉色，在经过阴阳力炼骨后，他的骨又由淡淡的金辉色再次变得莹白如玉。
    莹白如玉的骨，是人境炼骨阶段完成的标志。
    萧逝水曾两次骨头变得莹白如玉，这一次，他终于完成了炼骨，迈进人境后期了。
    他感觉自己骨的活性更超以前了，这是在经过阴阳力炼骨后，萧逝水对自己身体最直接的感受。
    骨的活性越足，代表骨的韧性越强，越坚固，还有，骨的活性决定着骨伤自愈需要的时间和能自愈成什么程度。
    萧逝水露出满意的神色，他的修为终于突破了，现在，他是一个人境后期的修士了。
    以后，他要准备开始炼五脏了。
    “肉身洗礼……”
    踏入人境后期，本来萧逝水是很开心的，但一想到人境后期要进行的肉身洗礼，他就头疼。
    因为肉身洗礼需要付出很大的代价，不仅需要诸多的珍贵灵药，还需要妖兽精血和相应的古方。
    而在这里面，要数肉身洗礼的古方最难获得，在百族中，那些古方都被各族看重，绝对不会外传的。
    在人境后期，你如果没有那个条件进行一次肉身洗礼，那就就得花费更多的时间，以灵气慢慢温养自己的五脏，时候到了，也能突破。
    但是，这样的突破，未来的成就很难超越那些经历过肉身洗礼的同代人，会被他们远远的甩在后面。
    萧逝水虽然只有一株肉身洗礼的主药灵脏菇，和几株副药，其他的他什么都没有，但他不会将就自己，无论如何，不管想什么办法，他都会进行肉身洗礼的。
    因为他背负的太多，这让他在修行路上，不敢有丝毫的马虎，必须精益求精，追求完美和超越。
    只有这样，他才能一步步的成长为一名绝世强者，守护亲人，让他萧族重现辉煌。